はんじぃの　きょうものんびり生きまっしょい

23時40分 目が覚める　最近午前０時前後には目が覚めるが二度寝を試みるが無理

体内時計がしっかり機能してると思う

体調不良だった昨年からは機能してなかったような気がする

退院後は体調が良くなったからでしょうね

さて　きょうは朝風呂の日　女房が7時ごろ仕事に出かけるのでその後入浴タイム

8時に朝ドラ｢あんぱん」を観たいのでそれまでには風呂から出ます

先週病院の検診のとき出された処方薬がくせ者で　副作用に便秘とある




毎日　お通じはあるが　物が固くてなかなか出てくれないし痛いのなんの( ノД`)…

あしたまた採血があるので先生に対策を聞いてみよう

　穏やかないちにちになりますように


　きょうものんびり生きまっしょい



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